Стресс больше не рвёт на куски. Лектор как будто собрал моё состояние в одну кучу и научил работать с ним шаг за шагом. Теперь знаю: правильно дышать — это не про йогу, или медитации, или "да успокойся ты, подыши" а про выживание в хаосе. Курс короткий, но настолько концентрированный, что хочется пересматривать записи снова и снова.

Прохожу курс по медицинскому менеджменту от среды. Формат обучения в записи оказался удобным, думал что будет не так удобно, но можно смотреть лекции в своём ритме, хотя иногда приходится напоминать себе о дисциплине, чтобы не откладывать занятия. Материал подаётся понятно, всё структурировано, чувствуется профессионализм преподавателей. Особенно интересны модули по юридическим аспектам и тайм-менеджменту - эти темы, кажется, всегда остаются за кадром, но на практике очень важны. Практические задания помогают глубже понять материал, хотя проверка домашних работ могла бы быть немного оперативнее. Сейчас нахожусь примерно на середине курса и уже лучше понимаю, как выстроить работу с документацией и формировать стратегию развития. Не скажу, что курс меняет всё кардинально, но систематизирует знания и помогает посмотреть на медицинский бизнес с другой стороны. Формат обучения оправдывает себя - информация актуальная, а цена, на мой взгляд, адекватна объёму и содержанию. Хороший вариант для тех, кто готов учиться и самостоятельно работать с материалами.

Я просто не могла пройти мимо этого курса! Ну вот честно, сейчас все говорят о ЗОЖ, но мало кто реально понимает, как это работает. А тут прям базовая программа, которая не про «срочно худеть», а про то, как быть в гармонии с собой. Модуль по антиэйджингу самый норм. Разобрали, как питание и режим сна влияют на состояние организма, и оказалось, что даже небольшие изменения, вроде ужина в одно и то же время, могут повлиять на настроение и внешний вид. Задания дали много конкретики, а благодаря их выполнению заметила, что энергии больше, сон крепче, и даже кожа стала выглядеть свежее. Если хотите начать с себя и вдохновить других, рекомендую.